क्रैनबेरी ऑरेंज स्मूथी

सामग्री

• 1 केला
• 1 कप फ्रोजन क्रैनबेरी
• 2 संतरे
• .3 ऑउंस मेपल सिरप
• 6 ऑउंस दूध
• 3 ऑउंस सादा दही

दिशा-निर्देश

सभी सामग्रियों को एक ब्लेंडर में डालें और अच्छी तरह से ब्लेंड करें।
शीर्ष पर जमे हुए क्रैनबेरी से सजाएँ और परोसें।